Healthy & Balance

Massage bằng tinh dầu thiên nhiên – Liệu pháp tự phục hồi cho dân văn phòng mùa mưa

1. Mùa mưa và những hệ lụy âm thầm đối với dân văn phòng Mùa mưa mang đến không khí ẩm thấp, thay đổi nhiệt độ đột ngột và thời tiết...

Đọc tiếp

Tinh Dầu Treo Xe Có Thực Sự Giúp Giảm Stress Khi Lái Xe? Khoa Học Nói Gì?

Lái xe hàng ngày, đặc biệt trong điều kiện giao thông đông đúc hay những hành trình xa, là một trong những nguyên nhân phổ biến gây căng thẳng, mệt...

Đọc tiếp

Những Vị Trí Cần Xoa Giữ Ấm Bằng Tinh Dầu Khi Trời Mưa Lạnh, Gió Bão

Thời tiết mưa lạnh, ẩm thấp kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn là nguyên nhân gây ra cảm lạnh, nhức mỏi cơ thể, ho –...

Đọc tiếp

Dầu Mù U có làm mờ sẹo không? Góc nhìn từ khoa học

1. Dầu Mù U – Từ bài thuốc truyền thống đến cơ sở khoa học hiện đại Dầu Mù U (tên tiếng Anh: Tamanu oil) được chiết xuất từ hạt của...

Đọc tiếp

Dầu Mù U Là Gì? Tác Dụng Thần Kỳ Đối Với Làn Da Mà Bạn Nên Biết

Dầu Mù U là gì? Dầu Mù U (hay còn gọi là Tamanu oil) được chiết xuất từ hạt của cây Calophyllum inophyllum – một loại cây nhiệt đới phổ biến...

Đọc tiếp

Hướng dẫn bảo quản tinh dầu đúng cách trong thời tiết nắng nóng – tránh bay hơi, biến chất

1. Vì sao tinh dầu dễ bay hơi và biến chất trong mùa nắng nóng? Tinh dầu thiên nhiên là những hợp chất dễ bay hơi, được chiết xuất từ lá,...

Đọc tiếp

Top 5 loại tinh dầu xông phòng khuyên dùng trong mùa dịch

Mùa dịch quay trở lại nhẹ – Làm gì để bảo vệ cả nhà từ sớm? Cuối tháng 5/2025, Việt Nam bắt đầu ghi nhận số ca mắc COVID-19 có dấu...

Đọc tiếp

Combo tinh dầu xông + cao xoa: Giải pháp tự nhiên phòng cúm – COVID – cảm lạnh tại nhà

Khi dịch COVID-19 có xu hướng quay trở lại tại nhiều địa phương, cùng lúc thời tiết giao mùa ẩm lạnh, cảm cúm, sổ mũi, ho vặt trở nên phổ...

Đọc tiếp

Dầu Massage Body Loại Nào Tốt? Top 4 Tinh Dầu Massage Thư Giãn – Giảm Mệt Mỏi Bạn Nên Dùng

Massage body là một trong những liệu pháp thư giãn – chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn diện được yêu thích hiện nay. Tuy nhiên, để đạt được...

Đọc tiếp

Cách làm tinh dầu bạc hà nguyên chất tại nhà đơn giản và hiệu quả

Tinh dầu bạc hà (Peppermint Essential Oil) là một trong những loại tinh dầu phổ biến nhất hiện nay với nhiều công dụng như: giúp thông mũi, giảm đau đầu,...

Đọc tiếp